近視手術(shù)可以算是現存的手術(shù)中很接近“完美”的手術(shù)了：操作簡(jiǎn)單，患者容易配合，手術(shù)時(shí)間短，術(shù)后恢復快，手術(shù)后幾乎不影響學(xué)習和工作。但是做完近視手術(shù)是不是就萬(wàn)事大吉了呢？對此，麗水華廈眼科醫院近視手術(shù)專(zhuān)家王小釗表示，“三分靠技術(shù)，七分靠養護”，屈光手術(shù)的術(shù)后護理萬(wàn)萬(wàn)不可掉以輕心，否則你的視力有可能會(huì )回退！以下這些注意事項，建議收藏后仔細看！

防護篇

1、做完手術(shù)以后的一周內，建議多休息，看遠方。記住，這時(shí)候不適宜做眼保健操，因為眼球還處于恢復的狀態(tài)中，不能碰到雙眼。

2、買(mǎi)一副太陽(yáng)眼鏡是非常有必要的。手術(shù)后的一段時(shí)間內，眼睛比較容易怕光，隨時(shí)戴著(zhù)太陽(yáng)鏡可以有效地起到保護作用。

3、做完手術(shù)后按時(shí)滴眼藥水，對于術(shù)后預防感染、穩定視力、緩解干眼等非常重要。

4、術(shù)后眼睛會(huì )有干澀和異物感，這是正常的，不要揉眼睛，實(shí)在受不了，可以用人工淚液。

5、近視眼手術(shù)后保養保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜，不長(cháng)時(shí)間、近距離看手機電腦等。

6、不吹太久的空調，避免座位上有氣流吹過(guò)，減輕眼部刺激，減輕干眼等不適問(wèn)題。

用眼篇

1、養成用眼的好習慣。盯電腦30分鐘-1小時(shí)，一定要望遠方至少5-10分鐘，讓眼睛得到很好的休息和調節。亮度不要刺眼或過(guò)暗，放置電腦的方向和窗戶(hù)是垂直的，避免電腦后方有強光或屏幕有反光影響視物，引起視疲勞。

2、術(shù)后一周至一個(gè)月是眼睛恢復的關(guān)鍵時(shí)期，建議少看電視、電腦及手機，避免過(guò)度用眼及熬夜。

3、切忌“目不轉睛”，經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時(shí)間，改善淚液蒸發(fā)。

建議：勿關(guān)燈看手機，使用手機或電腦30-60分鐘休息5-10分鐘。

生活篇

1、正常洗臉、洗頭、洗澡：手術(shù)后一周內不要直接用水洗臉，避免眼睛進(jìn)水，建議一個(gè)月內不使用洗面奶，避免臟水和洗面奶、洗發(fā)液等刺激性泡沫進(jìn)入眼睛。如果不小心濺入眼內，請立即滴眼藥水（玻璃酸鈉眼液）；如果點(diǎn)藥無(wú)效，仍然出現紅、痛不適，請及時(shí)就醫。

2、化妝：術(shù)后1個(gè)月避免眼部化妝以及涂眼霜。

3、乘車(chē)：手術(shù)第二天就可以乘坐常見(jiàn)交通工具(汽車(chē)、火車(chē)、飛機)。開(kāi)車(chē):術(shù)后一個(gè)月盡量避免長(cháng)時(shí)間駕車(chē)和夜間駕車(chē)，眼睛新的視覺(jué)狀態(tài)需要有適應期。

4、常規運動(dòng)：第二天就可以散步、慢跑、騎自行車(chē)、瑜伽、乒乓球、健身房健身器材練習和體能測試，但足球籃球、拳擊、散打等對抗性強的運動(dòng)建議3個(gè)月后再進(jìn)行，防止對抗性運動(dòng)造成眼睛意外撞擊。

5、水下運動(dòng)：術(shù)后6個(gè)月內請勿游泳，以免感染，避免劇烈運動(dòng)，如籃球、足球等。（劃重點(diǎn)，這點(diǎn)對于征兵入伍人士來(lái)說(shuō)極其重要?。?/span>

術(shù)后檢查

手術(shù)后復查對視力恢復和防治并發(fā)癥非常關(guān)鍵。一般情況下1個(gè)月內的視力波動(dòng)是正常的，無(wú)需過(guò)度擔心。醫生將根據復查的情況調整用藥，若遇特殊情況如眼痛、視力下降等應隨時(shí)就診復查。近視手術(shù)復查周期如下：術(shù)后1天、1周、1個(gè)月，3個(gè)月、半年、1年。

麗水華廈眼科醫院近視手術(shù)專(zhuān)家王小釗再次提醒您，近視手術(shù)只是矯正手術(shù)，不是治療手術(shù)，術(shù)后仍需保持好的用眼習慣，避免長(cháng)時(shí)間過(guò)度用眼，多愛(ài)護眼睛，以促進(jìn)術(shù)后恢復。